SHOU GONG, Qi Gong per a les mans

El Qigong de les mans està especialment indicat per a aquelles persones que pateixen quadres d'estrès i ansietat,
ja que aporta equilibri emocional i calma mental al practicant.

És un exercici agradable que mitiga l'artritis, i, a més, és un entrenament ideal
per a aquelles persones que mantenen una tensió continuada a les mans
com són els músics, els rellotgers i els cirurgians.

Amb Raül Verdaguer



 
Més informació i inscripcions: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.!!